+34 959 12 57 12 / 667 90 61 32

Yoga

 

Comenzando cada Sábado desde el 1 de Julio al 31 de Agosto, Susanne  ofrece una semana muy especial. Sesiones de Yoga Hatha Tradicional cada mañana, guiándote de una forma calmada a través de técnicas de respiración (pranayama), una buena secuencia de posiciones (asanas) para trabajar cada parte del cuerpo y por último relajación en los espectaculares jardines de la Posada de San Marcos, Alájar . También hay un sendero matutino muy especial a la Peña de Alájar para meditar y practicar yoga en las cuevas calcáreas donde confluyen fuerzas telúricas desde los tiempos de los celtas  y así crear un aura místico.

Practicar yoga, relajarse, comer y dormir en nuestro hotel ecológico te ayudará a desconectar por completo.

 

 

 

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Dirección:

Posada de San Marcos: Calle Colón, 12, 21340 Alájar, Huelva
Posada de Alájar: Calle Médico Emilio González, 2, 21340 Alájar, Huelva

Contacto:

Teléfono: +34 959 12 57 12 Móvil: +34 667 90 61 32 Email: info@posadasalajar.com
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